ഒരു ദിവസം നാല് ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന വൈറൽ ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ച് പരീക്ഷിച്ചു: ശരീരത്തിൽ ജലാംശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചതോടെ ടിക്ടോക് താരം ആശുപത്രിയിൽ
Thursday, July 17 2025
  • Careers
  • About Us
  • Contact Us
Janam TV
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
    • Maharashtra
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Tech
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • ‌
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
    • Maharashtra
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Tech
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • ‌
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
Janam TV
ENGLISH  ·  TV
  • Latest News
  • Sports
  • Defence
  • Business
Home News World

ഒരു ദിവസം നാല് ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന വൈറൽ ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ച് പരീക്ഷിച്ചു: ശരീരത്തിൽ ജലാംശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചതോടെ ടിക്ടോക് താരം ആശുപത്രിയിൽ

Janam Web Desk by Janam Web Desk
Jul 31, 2023, 03:25 pm IST
FacebookTwitterWhatsAppTelegram

ടോറൊണ്ടോ: ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ചിൽ പങ്കെടുത്ത് അമിതമായി വെള്ളം കുടിച്ച ടിക്ടോക് താരം ആശുപത്രിയിൽ. കനേഡിയൻ ടിക്ടോക് താരം മിഷേൽ ഫെയർബേണിനെയാണ് ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. അമിതമായി വെള്ളം കുടിച്ചതോടെ മിഷേലിന്റെ ശരീരത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അംശം കുറയുകയായിരുന്നു.

വൈറലായ 75 ഹാർഡ് എന്ന ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ചായിരുന്നു മിഷേൽ നടത്തിയത്. ഇതിൽ 75 ദിവസം നാല് ലിറ്റർ വെള്ളം വീതം കുടിച്ച് ഡയറ്റ് പിന്തുടരുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. ഇതിന് പുറമേ 45 മിനിറ്റ് വർക്ക് ഔട്ടും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മദ്യവും കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ മറ്റ് ആഹാരപദാർഥങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതും ചലഞ്ചിന്റെ നിയമാവലിയിൽ പറയുന്നു.ഇതിന് പുറമേ പതിവ് ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ചിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഏതെങ്കിലും പുസ്തകത്തിന്റെ പത്ത് പേജുകൾ വായിക്കുവാനും നിർദ്ദേശമുണ്ടായിരുന്നു.

ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ച് ആവശ്യപ്പെട്ട് 12 ദിവസം പിന്നിട്ടപ്പോഴേക്കും മിഷേലിന് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടുകയായിരുന്നു. തുടർന്ന് അമിത ക്ഷീണത്തിലേക്കും ഛർദ്ദിയിലേക്കും കാര്യങ്ങൾ നീങ്ങി. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതിനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനോ ഒന്നും തന്നെ സാധിച്ചില്ലെന്നും മിഷേൽ പറയുന്നു. അമിത അളവിൽ ജലം ശരീരത്തിൽ എത്തിയപ്പോൾ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി കുറഞ്ഞു. ഇതാണ് മിഷേലിന്റെ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വ്യക്തമാക്കി. നാല് ലിറ്റർ വെള്ളം ഒരു ദിവസം കുടിക്കരുതെന്നും അര ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാവൂ എന്നും ഡോക്ടർമാർ ഇദ്ദേഹത്തിന് നിർദ്ദേശം നൽകി.

Tags: water
ShareTweetSendShare

Comments

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ വായനക്കാരുടേതു മാത്രമാണ്, ജനംടിവിയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. അശ്ലീലവും അസഭ്യവും അപകീര്‍ത്തികരവും സ്പര്‍ദ്ധ വളര്‍ത്തുന്നതുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക; ഇത്തരം അഭിപ്രായങ്ങള്‍ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാര്‍ഹമാണ്.

More News from this section

WELCOME TESLA ; മസ്കിനെയും ടെസ്ലയെയും ഇന്ത്യൻ വാഹന വിപണയിലേക്ക് സ്വാ​ഗതം ചെയ്ത് ആനന്ദ് മഹീന്ദ്ര

ഇറാനിലേക്കുള്ള അനാവശ്യ യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കൂ; ഇന്ത്യൻ പൗരന്മാർക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി എംബസി

ആനന്ദക്കണ്ണീരും അഭിമാനവും; ആക്സിയം-4 ദൗത്യം പൂർത്തിയാക്കിയ ശുഭാംശു ശുക്ലയുടെ തിരിച്ചുവരവ് ആഘോഷമാക്കി കുടുംബം

18 ദിവസത്തെ ദൗത്യം; 60 പരീക്ഷണങ്ങൾ; ശുഭാംശുവും സംഘവും ഭൂമി തൊട്ടു

“​ഗു​ഹയ്‌ക്കുള്ളിലെ ജീവിതം മനോഹരം, വെള്ളച്ചാട്ടത്തിൽ പോയി കുളിക്കും, എന്തെങ്കിലും കഴിക്കും; കാട്ടിനുള്ളിലെ താമസം അപകടമായി തോന്നിയില്ല”:റഷ്യൻ യുവതി

എസ് ജയശങ്കർ ചൈനയിൽ ; പ്രസിഡന്റ് ഷി ജിൻപിംങുമായി നിർണായക കൂടിക്കാഴ്ച

Latest News

മതപരിവർത്തന റാക്കറ്റിന്റെ മൂഖ്യസൂത്രധാരൻ ചങ്കൂർ ബാബയുടെ അറസ്റ്റ്, വൻ സാമ്പത്തിക ഇടപാട് നടന്നതായി കണ്ടെത്തൽ; 14 ഇടങ്ങളിൽ ഇഡി റെയ്ഡ്

മദ്യം നൽകി പീഡനം; വയനാട്ടിൽ 16 കാരിയെ കൂട്ടബലാത്സംഗത്തിനിരയാക്കി; രണ്ട് പേർ അറസ്റ്റിൽ

ആകാശത്തെ പ്രതിരോധക്കോട്ട! ആകാശ് പ്രൈം വ്യോമപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പരീക്ഷണം വിജയം

ആറാം ക്ലാസ് വിദ്യാർഥിനികൾക്ക് മുന്നിൽ നഗ്നതാപ്രദർശനം; പിന്തിരിഞ്ഞോടിയ കുട്ടികൾക്ക് നേരെ അസഭ്യ വർഷം; 35കാരൻ അറസ്റ്റിൽ

കർണാടകയിലെ സർക്കാർ സ്കൂളിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ച 25 കുട്ടികൾക്ക് ദേഹാസ്വാസ്ഥ്യം

മുൻമന്ത്രി സി വി പത്മരാജൻ അന്തരിച്ചു

കാർഷിക മേഖലയ്‌ക്ക് പുത്തൻ ഊർജം: പ്രധാനമന്ത്രി ധൻ-ധാന്യ കൃഷി യോജനയ്‌ക്ക് കേന്ദ്രമന്ത്രിസഭാ അംഗീകാരം

രാജ്യത്തെ മിക്കസംസ്ഥാനങ്ങളും വിലക്കയറ്റത്തെ നേരിട്ടപ്പോൾ സംസ്ഥാനത്ത് വിലക്കയറ്റം അതിരൂക്ഷം; സർക്കാരിനെ മാറ്റാതെ രക്ഷയില്ല : രാജീവ് ചന്ദ്രശേഖർ

  • About
  • Contact
  • Privacy
  • Terms

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

  • Home
  • News
    • Kerala
    • India
    • Gulf
    • USA
    • World
    • Maharashtra
  • Defence
  • Sports
  • Live TV
  • Entertainment
  • Columns
  • Special
  • Business
  • Tech
  • Culture
  • Vehicle
  • Life
  • Travel
  • Viral
  • Variety
  • Science
  • Education
  • Career
  • Pet
  • Janam Apps
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies