Nutrition

നമ്മുടെ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ എല്ലാം ലഭിക്കുന്ന പച്ചക്കറികൾ കണ്ടെത്താനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ് പലരും. ഒരു പച്ചക്കറിയിൽ നിന്നും ഒന്നിലധികം ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതല്ലേ. അത്തരത്തിലൊരു കിഴങ്ങുവർഗ്ഗമാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്. കേവലം ...

കുടുംബത്തിൽ ആർക്ക് എന്ത് ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാലും വീട്ടമ്മമാർ ആദ്യം അവർക്ക് നൽകുക വെളുത്തുള്ളിയായിരിക്കും. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, ​നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്കൊക്കെ പച്ച വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത് ...