ഈ ഓണം ഹെൽത്തി ഓണം; പൊന്നോണത്തിന് വിളമ്പാം മത്തങ്ങ പായസം
മത്തങ്ങ എന്ന് കേട്ടാൽ ആദ്യം ഓർമ വരിക എരിശേരി ആകും. ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് മത്തങ്ങ. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ മത്തങ്ങയിൽ ...
മത്തങ്ങ എന്ന് കേട്ടാൽ ആദ്യം ഓർമ വരിക എരിശേരി ആകും. ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് മത്തങ്ങ. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ മത്തങ്ങയിൽ ...