ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനം; കടിഞ്ഞാണില്ലാത്ത കുതിരയെ പോലെ പായുന്ന മനസിനെ വരുതിയിലാക്കാൻ യോഗാഭ്യാസിക്കാം; രാജ്യമൊട്ടാകെ വിപുലമായ പരിപാടികൾ
ഇന്ന് പത്താമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം. കടിഞ്ഞാണില്ലാത്ത കുതിരയെ പോലെ പായുന്ന മനസിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഭാരതത്തിലെ യോഗീവര്യന്മാർ കണ്ടെത്തിയ ഉത്തരമാണ് യോഗ. യോഗയുടെ പ്രാധാന്യത്തെയും നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് ...