After Meal - Janam TV
Friday, November 7 2025

After Meal

ഊണ് കഴിഞ്ഞാൽ…ദേ ഇവ നിർബന്ധമായും കുടിച്ചിരിക്കണം; കാരണമുണ്ട്…

വയററിഞ്ഞും മനസറി‍ഞ്ഞും കഴിച്ച് ക്ഷീണിക്കുന്നവരാകും പലരും. കഴിച്ച് കഴിഞ്ഞാകും പലരും വയർ നിറഞ്ഞ് പൊട്ടാറായി എന്ന് മനസിലാക്കുക. ഇങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ധാരാളമാണ്. പൊണ്ണത്തടിക്കും കുടവയറിനും ഇത്തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ...