bittergourd - Janam TV

bittergourd

ഇനി എന്നും പാവയ്‌ക്ക കഴിക്കും, കയ്‌പ്പൊന്നുമൊരു വിഷയമേയല്ല; ഈ ‘എട്ടിലൊന്ന്’ പരീക്ഷിച്ചോളൂ.. 

കയ്പ്പായത് കൊണ്ട് തന്നെ പാവയ്ക്ക മിക്കവർക്കും അത്ര കാര്യമല്ല. എന്നാൽ എണ്ണിയാലൊടുങ്ങാത്ത ​ഗുണങ്ങളാണ് പാവയ്ക്കയ്ക്കുള്ളത്. ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ മുതൽ പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിൻ സി വരെയുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട ...