harmful effects on health - Janam TV
Friday, November 7 2025

harmful effects on health

രുചിയും മണവും മാത്രമല്ല ‘പണിയും’ തരും! സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ പണിയാണ് ​ഗയ്സ്.. ശ്രദ്ധിക്കണം..

മലയാളിയുടെ അടുക്കളയിൽ സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്കുള്ള പ്രാധാന്യമേറെയാണ്. മഞ്ഞുകാലമായാൽ എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കണമെന്നാണ് പറയാറുള്ളത്. ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകാൻ സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നു. കറുവപ്പട്ട, ഗ്രാമ്പൂ, കുരുമുളക്, ഏലം, ഇഞ്ചി തുടങ്ങിയ ...