ഉപ്പ് കഴിക്കേണ്ടത് ഈ അളവിൽ മാത്രം, കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ ഹൃദയവും വൃക്കയും സുരക്ഷിതമെന്ന് പഠനങ്ങൾ
ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ മാത്രം ഉപ്പ് അഥവാ സോഡിയം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഹൃദ്രോഗത്തിൽ നിന്നും വൃക്കരോഗത്തിൽ നിന്നും ഇന്ത്യക്കാർക്ക് മോചനം നേടാമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ ...