Healthy Heart

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ മാത്രം ഉപ്പ് അഥവാ സോഡിയം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഹൃദ്രോഗത്തിൽ നിന്നും വൃക്കരോഗത്തിൽ നിന്നും ഇന്ത്യക്കാർക്ക് മോചനം നേടാമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ ...

ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നത് ഹൃദയമാണ്. അതിനാൽ തന്നെ ഹൃദയത്തിൻ്റെ ആരോ​ഗ്യം പരമപ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ നമ്മുടെ ഹൃദയം ആരോ​ഗ്യത്തോടെയാണ് ഇരിക്കുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ വഴികളുണ്ടോയെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരായിരിക്കും നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാ​ഗവും. ...