ഉപ്പ് തിന്ന് വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കാൻ; നല്ല തരം ഉപ്പ് കഴിച്ച്, രോഗങ്ങളെ അകറ്റാം; ഓരോ ഉപ്പിന്റെയും സ്വഭാവമറിയാം..
ആഹാരത്തിൽ ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർത്താൽ അതിന്റെ രുചിയാകെ മാറിമറയുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. അടുക്കളയിലെ സ്ഥിരം സാന്നിധ്യമായ ഉപ്പ് ശ്രദ്ധിച്ച് ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം അടക്കമുള്ള പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വഴിവയ്ക്കും. ...