ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളമത്ര ശുദ്ധമല്ല! പ്യൂരിഫൈഡ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരിൽ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ കുറവ്; ഞെട്ടിച്ച് പുത്തൻ പഠനം
പോഷകങ്ങൾക്ക് പുറമേ ശരീരത്തിന് ലവണങ്ങളും പ്രധാനമാണ്. അത്തരത്തിൽ അനിവാര്യമായ ധാതുവാണ് മഗ്നീഷ്യം. കോശങ്ങളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും പ്രതിരോധശേഷിക്കും പേശികളുടെ ബലത്തിനും മഗ്നീഷ്യം പ്രധാനമാണ്. സ്ത്രീകളാണെങ്കിൽ പ്രതിദിനം ...