muringa - Janam TV

Tag: muringa

കൊളസ്‌ട്രോളും ഷുഗറും പമ്പ കടക്കും; നിസ്സാരനല്ല മുരിങ്ങയില

കൊളസ്‌ട്രോളും ഷുഗറും പമ്പ കടക്കും; നിസ്സാരനല്ല മുരിങ്ങയില

ഇലക്കറികളിൽ ചിലരുടെയെങ്കിലും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് മുരിങ്ങ. നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ സമൃദ്ധമായി കാണപ്പെടുന്ന മുരിങ്ങ കറിവെച്ചും, തോരൻവെച്ചുമെല്ലാം നാം കഴിക്കാറുണ്ട്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ മികച്ചതാണ് മുരിങ്ങ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നിത്യേന ...