ഉണക്കമുന്തിരിയിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ; അകാല നരയ്ക്കും ഉറക്ക കുറവിനും ഉൾപ്പെടെ പരിഹാരം
പായസത്തിലും കേക്കുകളിലും പലഹാരങ്ങളിലുമാണ് പൊതുവെ ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. ഇവ കുതിർത്തും അല്ലാതെയും കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം നല്ലതാണ്. കുതിർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ...