പഴങ്ങൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. വണ്ണം കുറയ്ക്കാനാണ് പലരും പഴങ്ങൾ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്. എന്നാൽ ചെറുപ്രായത്തിലേ രോഗങ്ങളുട പിടിയിൽ പെടേണ്ടെങ്കിൽ വണ്ണമുള്ളവരും ഇല്ലാത്തവരും ഒരുപോലെ ...
ചെറുപ്പം തോന്നിക്കുക എന്നത് മിക്കവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യമാണ്. പ്രായമായാലും, അധികം വയസ് തോന്നിക്കരുതെന്നാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ചിന്തിക്കുക. വയസ് ഏറെയായെന്ന് കാണുന്നവർ മനസിലാക്കേണ്ട എന്ന് കരുതുന്നവരാണ് ഇത്തരക്കാർ. ...
എപ്പോഴും യുവത്വം നിലനിർത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നാം. 20കൾ കഴിയുമ്പോഴേക്കും ഇടയ്ക്കിടെ കണ്ണാടിയിൽ പോയി നോക്കി പ്രായം തോന്നിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പലരുടെയും ശീലമാണ്. പ്രായത്തെ തടഞ്ഞുനിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിലും ...
