Boiled Egg - Janam TV
Friday, November 7 2025

Boiled Egg

പുഴുങ്ങിയ മുട്ടയോ ഓംലെറ്റോ? ഇഷ്ടം മാറ്റിവെക്കൂ, ആരോഗ്യത്തിനുള്ള നല്ല ഓപ്ഷൻ ഇതാണ്

പ്രോട്ടീനും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ഒരു ശക്തികേന്ദ്രമാണ് മുട്ട. ഭക്ഷണത്തിൽ പലരും മുട്ട ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പല രീതിയിലാണ്, ചിലർ പുഴുങ്ങിയ മുട്ട കഴിക്കുന്നു. മറ്റുചിലരാകട്ടെ ഓംലെറ്റ് ...

പുഴുങ്ങിയ മുട്ട പങ്കിട്ട് കഴിക്കുന്നതിന്റെ പേരിൽ ഭർത്താവുമായി തർക്കം; ഫ്ലാറ്റിൽ നിന്ന് ചാടി യുവതി ജീവനൊടുക്കി

ബെംഗളൂരു: പുഴുങ്ങിയ കോഴിമുട്ട പങ്കുവയ്ക്കുന്നതിൽ ഭർത്താവുമായി തർക്കത്തിലേർപ്പെട്ട യുവതി ഫ്ലാറ്റിൽ നിന്നും താഴേക്ക് ചാടി ആത്മഹത്യ ചെയ്തു. ബെംഗളൂരുവിലെ മച്ചോഹള്ളിയിലാണ് സംഭവം. 31 വയസുള്ള പൂജയാണ് ഭർത്താവ് ...

തോട് പൊട്ടാതെ മുട്ട പുഴുങ്ങി എടുക്കാം; ഈ രീതി ഒന്നു പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ…

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ എല്ലാം അടങ്ങിയ ആഹാരമാണ് മുട്ട. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ തരുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണമാണ് മുട്ടയുടെ വെള്ള. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ...