തോട് പൊട്ടാതെ മുട്ട പുഴുങ്ങി എടുക്കാം; ഈ രീതി ഒന്നു പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ…
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ എല്ലാം അടങ്ങിയ ആഹാരമാണ് മുട്ട. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ തരുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണമാണ് മുട്ടയുടെ വെള്ള. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ധിപ്പിക്കാന് ...