heartburn

ഇന്ന് സർവ്വ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ. കൃത്യ സമയത്ത് ആഹാരം കഴികാകതിരിക്കുകയും, കഴിക്കുന്ന ആഹാരം മുഴുവനും ദഹിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിൽ അന്നനാളത്തിലേക്ക് അവ തിരിച്ചു കയറുന്നതാണ് ...

ന്യൂഡൽഹി: ഗർഭധാരണം ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ പ്രക്രിയയാണ്. കാരണം ഗർഭിണികളുടെ ശരീരത്തിൽ വിവിധ തരത്തലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്ന സമയമാണിത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഊണിലും ഉറക്കത്തിലും ഗർഭിണികൾ അസ്വസ്ഥതകളോട് ...