ജീവിതശൈലികളിൽ വന്ന മാറ്റവും അനിയന്ത്രിത ഭക്ഷണരീതിയും കാരണം ഇന്ന് നിരവധി പേർക്ക് പ്രമേഹമുണ്ട്. ഒരു വീട്ടിൽ ഒരു പ്രമേഹരോഗിയെങ്കിലും കാണുമെന്നതാണ് മറ്റൊരു വസ്തുത. ഇൻസുലിൻ കുത്തിവച്ച് ജീവിതം ...
മാംസാഹാരം പൊതുവെ പ്രോട്ടീന്റെ കലവറയായാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. ബഹുഭൂരിപക്ഷം പേരും മാംസാഹാരം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരുമാണ്. അതിപ്പോൾ ചിക്കനായാലും പോർക്കായാലും ബീഫായാലും വറുത്തും കറിവച്ചും വ്യത്യസ്ത തരം പാചക രീതികളിലൂടെ സ്വാദിഷ്ടമാക്കി ...
ഉപ്പ് ചേർത്ത് ആഹാരം കഴിക്കാനാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ഇഷ്ടം. പാചക വേളയിൽ ഉപ്പ് ചേർത്തതിന് ശേഷം ആഹാരം കഴിക്കാൻ നേരത്ത് വീണ്ടും ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നവരും ഇക്കൂട്ടത്തിലുണ്ട്. ഉപ്പിനോടുള്ള ...
