ഫലവർഗങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അവയുടെ തൊലി കളയുന്നതാണ് നമ്മുടെ ശീലം. വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, കൈതച്ചക്ക എന്നിവയെല്ലാം അതിന് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ചില ഫലങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ പുറംതോട് കളയരുതെന്നാണ് ...
ശരീരത്തിൽ പാലുണ്ണുയുണ്ടാകുന്നത് പലർക്കും ഏറെ പ്രയാസമുള്ള കാര്യമാണ്. സൗന്ദര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്ക് വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നതാണ് ഇത്തരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പാലുണ്ണികൾ. കഴുത്തിലും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും കാണാൻ പോലും കഴിയാത്ത രീതിയിൽ ...
മുഖകാന്തിയ്ക്ക് വേണ്ടി വിവിധ മാർഗങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. സോഷ്യൽ മീഡിയകളിൽ തെരഞ്ഞും ടെലിവിഷനിലെ പരിപാടികൾ കണ്ടുമൊക്ക പല ഫെയ്സ്പാക്കുകളും നാം പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. ചിലരുടെ ചർമ്മത്തിന് എല്ലാ ...
ആരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവർക്കിടയിലെ ഇപ്പോഴത്തെ താരം അവോക്കാഡോ ആണ്. പൊതുവെ എല്ലാവരും അവക്കാഡോയുടെ മാംസളമായ ഭാഗമാണ് ഭക്ഷ്യ യോഗ്യമായി കരുതുന്നത്. അതിനാൽ തന്നെ ഈ ഭാഗം പുറത്തെടുത്ത ...
ചർമ്മ സംരംക്ഷണത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരാണ് ഒട്ടുമിക്കപേരും. ക്രീമുകളും ചെറിയ പൊടി പൊടിക്കൈകളും ഉപയോഗിച്ചാണ് എല്ലാവരും ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കുന്നത്. ഓയ്‌ലി സ്‌കിന്‍ പോലെ തന്നെ പലര്‍ക്കും വരണ്ട ചര്‍മ്മവും ...
പൊരിവെയിലത്ത് ചർമ്മം വാടാതിരിക്കാൻ സൺസ്‌ക്രീൻ ആവശ്യമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാം.. ഒട്ടുമിക്ക സ്ത്രീകളും ഇതറിഞ്ഞുകൊണ്ട് സൺസ്‌ക്രീൻ പുരട്ടാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ പിശുക്ക് കാട്ടി ലേശം ക്രീം എടുത്ത് പുരട്ടിയാൽ സൂര്യനിൽ നിന്ന് ...
രാവിലെ ഉറങ്ങിയെണീറ്റ ഉടൻ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകിയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന സുഖം ഒന്നു വേറെ തന്നെയാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഓജസ്സും തേജസ്സും കാലാകാലം നിലനിർത്താൻ ഈ ശീലം ഗുണം ...
