ശരീരഭാരം കുറച്ച് ഫിറ്റായി ഇരിക്കുകയെന്നതാണ് ഭൂരിഭാരം പേരുടെയും ലക്ഷ്യം. ഇതിനായി എന്ത് വില കൊടുത്തും എന്തും ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ് മിക്കവരും. കഠിനമായ വ്യായമങ്ങൾ ചെയ്തും ആഹാരം നിയന്ത്രിച്ചും ...
ഇടുക്കി: വന്യമൃഗങ്ങളെ തുരത്താൻ മഞ്ഞൾ പ്രയോഗവുമായി ഇടുക്കിയിലെ വനവാസികൾ. പെരിയാർ ടൈഗർ റിസർവിൻറെ നേതൃത്വത്തിൽ ഇക്കോട്ട സൊസൈറ്റികൾക്ക് കീഴിലാണ് മഞ്ഞൾ കൃഷി ചെയ്യുന്നത്‌. കുമളി മഞ്ഞാക്കുടിയിലെ വനവാസി ...
പല്ല് വൃത്തിയാക്കി വെയ്ക്കാനായി ഏത് മാർഗവും സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ. ഇതിനായി രണ്ട് നേരം പല്ല് തേയ്ക്കുന്ന പതിവ് ചിലർക്കെങ്കിലുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ പല്ല് തേച്ചാൽ പോലും കറയും ...
പരമ്പരാഗത കാലം തൊട്ടേ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രധാനിയാണ് മഞ്ഞൾ. ഭക്ഷണത്തിന് രുചി പകരുന്നു എന്നത് മാത്രമല്ല വിഷാംശങ്ങളെ അകറ്റുക കൂടി ചെയ്യുന്ന ധർമ്മമാണ് മഞ്ഞളിനുള്ളത്. ഇതിന് പുറമേ ...
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനായി എന്തും ചെയ്യുന്ന നമ്മൾ ഏത് പരീക്ഷണത്തിനും റെഡി. അത് ഇപ്പോൾ കെമിക്കൽ ആണെങ്കിലും മുഖത്തിന് നല്ലത് ആണെന്ന് കേട്ടാൽ നമ്മൾ അതും പരീക്ഷിക്കും. എന്നാൽ അതൊ‌ക്കെ ...
എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഗ്രീൻ ടീ വർഷങ്ങളായി പലരുടെയും ആരോഗ്യ പാനീയം ആണ് . ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന ...
ഭാരത്തിലെ അടുക്കളകളിൽ ഒഴിച്ച് കൂട്ടാനാവാത്ത ഒന്നായ മഞ്ഞൾ ആയുർവേദ ചികിത്സകളിലും ഒറ്റമൂലി പ്രയോഗങ്ങളിലും മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്നു . ഇഞ്ചിയുടെ വർഗ്ഗത്തിൽ പെട്ട മഞ്ഞളിന്റെ മറ്റൊരു ഇനമാണ് കറുത്ത ...
