ആരോഗ്യപൂർണ്ണമായ മുടിയാണോ സ്വപ്നം? എങ്കിൽ പരീക്ഷിക്കൂ ഈ നുറുങ്ങു വിദ്യകൾ
Monday, July 14 2025
  • Careers
  • About Us
  • Contact Us
Janam TV
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
    • Maharashtra
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Tech
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • ‌
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
    • Maharashtra
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Tech
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • ‌
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
Janam TV
ENGLISH  ·  TV
  • Latest News
  • Sports
  • Defence
  • Business
Home News Kerala

ആരോഗ്യപൂർണ്ണമായ മുടിയാണോ സ്വപ്നം? എങ്കിൽ പരീക്ഷിക്കൂ ഈ നുറുങ്ങു വിദ്യകൾ

Janam Web Desk by Janam Web Desk
Sep 19, 2022, 10:03 pm IST
FacebookTwitterWhatsAppTelegram

അഴകും ആരോഗ്യവുമുള്ള മുടിയാണ് എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നം. ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമാർന്നതുമായ മുടി ലഭിക്കുന്നതിനായി ശരിയായ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. മുൻകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മുടി നല്ലതുപോലെ പരിപാലിക്കാനുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ഏവർക്കും കുറവാണ്. മോശം ജീവിതശൈലികളും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

വരണ്ടതും മുഷിഞ്ഞതുമായ മുടി ആത്മവിശ്വാസത്തെ തന്നെ കെടുത്തുന്നു. മലിനീകരണം, അഴുക്ക്, പൊടി തുടങ്ങി മുടിയുടെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ആ തിളക്കം തിരികെ ലഭിക്കാൻ ആവശ്യമായ പോഷണം നൽകിയാൽ മതി.ഹെയർ മാസ്‌കുകൾ പുരുട്ടുന്നത് വഴി മുടിയുടെ മൃദുത്വവും അഴകും വർദ്ധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിച്ചിട്ടുണ്ട്. രാത്രി സമയത്ത് പുരട്ടി രാവിലെ കഴുകി കളയുന്ന ഹെയർ മാസ്‌കുകളാണ് ഫലപ്രദം. അത്തരത്തിലുള്ള ചില ഹെയർ മാസ്‌കുകൾ

ബിയറുണ്ടെങ്കിൽ മുടിയുടെ കാര്യം രക്ഷപ്പെട്ടു. മുടി വളർച്ചയിലും മൃദുത്വം നൽകുന്നതിലും സുപ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബിയർ. ആവണക്കെണ്ണ,വാഴപ്പഴം, അൽപം ബിയർ എന്നിവ കൂട്ടികലർത്തി മുടിയുടെ നീളത്തിൽ പുരട്ടി തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി രാവിലെ കഴുകിക്കളയുക.

പാലിൽ അടങ്ങിയ്‌ക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ മുടി വളർച്ച കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന തേനും ചേർത്ത ഹെയർമാസ്‌ക് മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു. 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ, 2 ടീസ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ യോജിപ്പിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 3-5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. ഒരു രാത്രി മുടിയിൽ പുരട്ടി കിടക്കുക. ഷാംപൂ-കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ രാവിലെ മുടി കഴുകുക. മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യുക.

മുടിയിൽ ഈർപ്പം സൃഷ്ടിക്കാനും കേടുപാടുകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹെയർ മാസ്‌ക്കാണ് വെളിച്ചെണ്ണയും കറ്റാർവാഴ ജെല്ലും ഉപയോഗിച്ചുള്ളത്. മികച്ച രീതിയിൽ ഫലം തരുന്ന ഒന്നാണിത്. അര കപ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി അതിൽ 3 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർക്കുക. ഇവ നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് നനഞ്ഞ മുടിയിൽ പുരട്ടുക. രാവിലെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.

പ്രോട്ടീന് കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് തൈര്. ഇതിനൊപ്പം വൈറ്റമിൻ ഇ കൂടി ചേർത്താൽ മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹെയർ മാസ്‌ക് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. 2 ടീസ്പൂൺ തൈര്, 2 ടീസ്പൂൺ വിറ്റാമിൻ ഇ പൊടി അല്ലെങ്കിൽ 4 വിറ്റാമിൻ ഇ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ എന്നിവയാണ് മാസ്‌ക്കിന് ആവശ്യം. ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് വിറ്റാമിൻ ഇ പൊടി ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് വിറ്റാമിൻ ഇ ക്യാപ്‌സ്യൂളുകൾ പൊട്ടിച്ചൊഴിക്കുക. ഇതിലേക്ക് തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും രാത്രിയിൽ പുരട്ടുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് മികച്ച ഫലം തരുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.

മുടിയുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാകത്ത ഒന്നാണ് ആവണക്കെണ്ണ. 1 കപ്പ് ആവണക്കെണ്ണ, 1 ടീസ്പൂൺ റോസ്മേരി ഓയിൽ എന്നിവ ഒരു കുപ്പിയിലേക്ക് ചേർക്കുക. കുപ്പി നന്നായി കുലുക്കി രണ്ട് എണ്ണകളും കലർത്തുക. ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. രാത്രി മുഴുവൻ വെച്ചിട്ട് പിറ്റേന്ന് രാവിലെ കഴുകി കളയുക. ഇങ്ങനെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്‌ക്കുകയും ചെയ്യും.

Tags: #hairprotection
ShareTweetSendShare

Comments

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ വായനക്കാരുടേതു മാത്രമാണ്, ജനംടിവിയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. അശ്ലീലവും അസഭ്യവും അപകീര്‍ത്തികരവും സ്പര്‍ദ്ധ വളര്‍ത്തുന്നതുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക; ഇത്തരം അഭിപ്രായങ്ങള്‍ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാര്‍ഹമാണ്.

More News from this section

“‌തല മൊട്ടയടിപ്പിച്ചു, അവിഹിതബന്ധം ചോദ്യം ചെയ്തതിന് ക്രൂരമായി മർദ്ദിച്ചു; മകൾ സന്തോഷമായി ജീവിക്കുന്നത് നിതീഷിന്റെ സഹോ​ദരിക്ക് ഇഷ്ടമില്ലായിരുന്നു”

പൊലീസ് ഉന്നതൻ ശബരിമലയിലേക്ക് ട്രാക്ടർ യാത്ര നടത്തിയെന്ന വാർത്ത; സ്പെഷ്യൽ കമ്മീഷണർ പ്രാഥമിക അന്വേഷണം തുടങ്ങി

ശ്രീചിത്ര ഹോമിൽ മൂന്ന് പെൺകുട്ടികൾ ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ചു; മുതിർന്ന കുട്ടികളുടെ പീഡനം സഹിക്കാനാവുന്നില്ലെന്ന് പരാതി

പരോളിനിടെ ഉല്ലാസം!! ബാലസംഘം സമ്മേളനത്തിന് കൊലക്കേസ് പ്രതിയും; സിപിഎം ഗുണ്ട ‘ടെൻഷൻ ശ്രീജിത്ത്’ കുട്ടികളുടെ പരിപാടിയിൽ

അമേരിക്കയിലെ ചി​കി​ത്സ​യ്‌ക്ക് ശേ​ഷം മുഖ്യമന്ത്രി ദുബായിൽ; ഔ​ദ്യോ​ഗി​ക പ​രി​പാ​ടി​ക​ളില്ല

സ്വപ്നഭൂമിയിലൂടെ കൈലാസ് മാനസസരോവർ യാത്ര; പി. എസ് . ശ്രീധരൻ പിള്ള പ്രകാശനം ചെയ്യും

Latest News

“ഭജന ചൊല്ലുന്നത് നിർത്തിയേക്കണം”; ഹിന്ദു യുവാവിനെ ക്രൂരമായി മർദ്ദിച്ച് മുസ്ലീം ജനക്കൂട്ടം, കഴുത്തുഞെരിച്ച് കൊലപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിച്ചതായി പരാതി

അഹമ്മദാബാദ് വിമാനാപകടം; ഇന്ധനനിയന്ത്രണ സ്വിച്ചുകൾ പരിശോധിക്കണമെന്ന് DGCA, റിപ്പോർട്ട് ഉടൻ സമർപ്പിക്കണമെന്ന് നിർദേശം

‌‌തിരുപ്പതി സ്റ്റേഷന് സമീപം ട്രെയിനിന് തീപിടിച്ചു; ബോ​ഗികൾ കത്തിനശിച്ചു

26 വർഷത്തെ സ്വപ്നം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കി മിസോറാം; ബൈരാബി- സൈരാങ് റെയിൽവേ ലൈൻ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യാൻ പ്രധാനമന്ത്രി

വിണ്ണിൽ നിന്ന് മണ്ണിലേക്ക്; ശുഭാംശുവും സംഘവും ലക്ഷ്യം കണ്ട് മടങ്ങുന്നു, ബഹിരാകാശനിലയത്തിൽ നിന്നും പേടകം വേർപെട്ടു

എപിജെ അബ്ദുൾ കലാമിന്റെ പത്താം ചരമവാർഷികം; ‘കലാം കോ സലാം’ ക്യാമ്പയിനുമായി ബിജെപി; ജൂലൈ 27 ന് തുടക്കം

“ചങ്കൂർ ബാബയും ​ഗുണ്ടാനേതാവ് അതിഖ് അഹമ്മദും തമ്മിൽ അടുത്തബന്ധം, ആളുകളെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കാൻ ‘മതം’ ഉപയോ​ഗിച്ചു” : വെളിപ്പെുത്തലുമായി മുൻ ബിജെപി എംപി

അനുവാദമില്ലാതെ ​ഗാനം ഉപയോ​ഗിച്ചു, സിനിമ വിലക്കണം; ഇളയരാജയുടെ ആവശ്യം തള്ളി മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി

  • About
  • Contact
  • Privacy
  • Terms

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

  • Home
  • News
    • Kerala
    • India
    • Gulf
    • USA
    • World
    • Maharashtra
  • Defence
  • Sports
  • Live TV
  • Entertainment
  • Columns
  • Special
  • Business
  • Tech
  • Culture
  • Vehicle
  • Life
  • Travel
  • Viral
  • Variety
  • Science
  • Education
  • Career
  • Pet
  • Janam Apps
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies