Life
-
തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തില്‍ സൂര്യാഘാത, സൂര്യതാപ മുന്നറിയിപ്പ് തുടരുന്നു. എറണാകുളം, തൃശൂര്‍, കോഴിക്കോട്, കണ്ണൂര്‍ ജില്ലകളില്‍ ഉയര്‍ന്ന താപനില ശരാശരിയില്‍ നിന്നും 2 മുതല്‍, 3 ഡിഗ്രി വരെ…
Read More » -
ഒരിക്കല്‍ കഴിച്ചാല്‍ വീണ്ടും വീണ്ടും കഴിക്കാന്‍ തോന്നുന്ന സ്‌പൈസി ബാര്‍ബിക്യൂ ചിക്കന്‍..ഓര്‍ക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ വായില്‍ വെള്ളമൂറുന്നു. കൊതിതോന്നുമ്പോള്‍ പോയി കഴിക്കാമെന്നു വച്ചാലോ പോക്കറ്റ് കാലിയായത് തന്നെ. എന്നാല്‍…
Read More » -
വിറ്റാമിന് ബി മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. വിറ്റാമിന് ബി തന്നെ പലതരത്തിലുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഉത്സാഹവും പ്രസരിപ്പും നിലനിറുത്താനും വിറ്റാമിന് ബി അത്യാവശ്യമാണ്. പല…
Read More » -
പഴവര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ പപ്പായയ്ക്ക് ആരാധകര്‍ കുറവാണെങ്കിലും പോഷകസമൃദ്ധവും ആരോഗ്യദായകവുമാണിത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഉദ്ദേശിക്കുന്നവരും ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധചെലുത്തുന്നവരും തീര്‍ച്ചയായും പപ്പായയെ മാറ്റിനിര്‍ത്തില്ല. പപ്പായ സാധാരണയായി തൊലിയും വിത്തുകളും മാറ്റിയാണ്…
Read More » -
ഇന്ന് ലോക ക്യാന്‍സര്‍ ദിനം. രോഗനിര്‍ണ്ണയത്തിലും ചികിത്സയിലും ആധുനിക വൈദ്യ ശാസ്ത്രം വളരെയധികം മുന്നേറിയിട്ടും ഇന്നും ക്യാന്‍സര്‍ ആളുകള്‍ക്ക് പേടിസ്വപ്‌നം തന്നെയാണ്. ഇതിന് കാരണം ക്യാന്‍സര്‍ സംബന്ധമായുണ്ടാകുന്ന…
Read More » -
വാഷിംഗ്ടൺ : കോകം ഈ വർഷം നേരിടാൻ പോകുന്ന പത്തു പ്രധാന ഭീഷണികൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. ഈ ഭീഷണികളെ കൃത്യമായി പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ ദശലക്ഷങ്ങളുടെ…
Read More » -
ഇടക്കാലത്ത് കേരളത്തില്‍ പ്രചാരത്തില്‍ വന്ന വിഭവമാണ് സോയാ ചങ്ക്‌സ്. പോഷകങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നമാണ് സോയ. സസ്യഭുക്കുകള്‍ക്ക് ലഭിക്കാതെ പോകുന്ന എല്ലാ പോഷകങ്ങളുടെ ന്യൂനതകളും പരിഹരിക്കാന്‍ സോയ ചങ്ക്‌സിന് കഴിയുന്നു.…
Read More » -
ന്യൂഡല്‍ഹി: ഇടനേരങ്ങളില്‍ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ കൊറിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് എല്ലാവര്‍ക്കും വളരെ ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യമാണ്. അത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിലാണെങ്കിലോ, എല്ലാവര്‍ക്കും സന്തോഷം, അല്ലെ. ഒത്തിരി തിരക്കുള്ള അവസരങ്ങളില്‍ ഇത്തരം ചെറുഭക്ഷണങ്ങളില്‍…
Read More » -
2020 തോടുകൂടി ലോകത്തിലെ പകുതി പേര്‍ നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നം വിഷാദരോഗമാകുമെന്നുള്ള പഠനങ്ങള്‍ യുഎസ് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് അടുത്തിടെ പുറത്ത് വിട്ടിരുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിലേയ്ക്ക് ഒരു വ്യക്തി എത്തിച്ചേരുന്നതിന് പലതാണ്…
Read More » -
കേശസംരക്ഷണത്തിന് വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്കുള്ള പങ്ക് പകരം വെയ്ക്കാനില്ലാത്തതാണ്. വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയില്‍ ചെയ്യുന്ന അത്ഭുതങ്ങളും കുറച്ചല്ല. മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പരമ്പരാഗതമായി പിന്‍തുടര്‍ന്നുവരുന്ന രീതിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ തേച്ചുള്ള കുളി. ഇത് മുടിയുടെ…
Read More » -
ന്യൂഡല്‍ഹി: ഭക്ഷണത്തില്‍ മായം കലര്‍ത്തുന്നത് ഇന്ന് സര്‍വ്വസാധാരണമായിരിക്കുകയാണ്. ഇത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെയും വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. അടുത്തിടെ ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷ വിഭാഗം…
Read More » -
ഇടയ്ക്കിടെ വരുന്ന നടുവേദനയെ വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിലേറെ പേരും.എന്നാൽ ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാൽ ഇടയ്ക്കിടെ വരുന്ന നടുവേദന ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണെന്നാണ് വിദഗ്ദരുടെ അഭിപ്രായം.പതിനാലു വർഷത്തെ പഠനത്തെ…
Read More » -
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ ഓട്‌സ് – അരകപ്പ് പാല്‍ – 1 കപ്പ് ഈന്തപ്പഴം – 5 എണ്ണം ക്രീം – 2 സ്പൂണ്‍ പഞ്ചസാര – 3 വലിയ…
Read More » -
ശരീരത്തിനു പുറത്ത് കൃത്രിമാവസ്ഥയില്‍ ബീജസങ്കലനം ചെയ്യിക്കുന്നതിനെയാണ് ഇന്‍ വിട്രോ ഫെര്‍ട്ടിലൈസേഷന്‍ (ഐ.വി.എഫ്) അഥവാ കൃത്രിമ ബീജസങ്കലനം എന്നു പറയുന്നത്. സ്വാഭാവികമായി ഗര്‍ഭധാരണം നടക്കാതെ വരുകയും വന്ധ്യതാ ചികിത്സയില്‍,…
Read More » -
പനീര്‍ ഉപയോഗിച്ച് പല വിഭവങ്ങളും നമ്മള്‍ തയാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ പനീര്‍കൊണ്ട് തയാറാക്കാവുന്ന വളരെ ടേസസ്റ്റിയായിട്ടുള്ള ഒരു വിഭവമാണ് പനീര്‍ ബിരിയാണി. സ്‌പൈസിയായതിനാല്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെടും. രുചിയൂറും…
Read More »