കേരളത്തിൽ നിന്ന് ആയുർവേദവും , യോഗയും പഠിച്ചു ; അറബികളെ യോഗ പരിശീലിപ്പിച്ചു : സൗദിയിലെ ആദ്യത്തെ യോഗ പരിശീലക നൗഫ് മർവാ
Saturday, October 17 2026
  • Careers
  • About Us
  • Contact Us
Janam TV
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • Matrimony
  • ‌
    • Tech
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • Matrimony
  • ‌
    • Tech
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
Janam TV
| live
  • News
  • Sports
  • Matrimony
  • Entertainment
Home Life Health

കേരളത്തിൽ നിന്ന് ആയുർവേദവും , യോഗയും പഠിച്ചു ; അറബികളെ യോഗ പരിശീലിപ്പിച്ചു : സൗദിയിലെ ആദ്യത്തെ യോഗ പരിശീലക നൗഫ് മർവാ

ജനം വെബ്‌ഡെസ്ക്byജനം വെബ്‌ഡെസ്ക്
Jun 21, 2024, 12:50 pm IST
Facebook
Twitter
WhatsAppTelegram

ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതുമായ പെരുമാറ്റം , പുഞ്ചിരി ഇതൊക്കെ തനിക്ക് യോഗ പകർന്ന് നൽകിയ സമ്മാനങ്ങളാണെന്നാണ് നൗഫ് മർവായുടെ വാക്കുകൾ . സൗദി അറേബ്യയിലെ ആദ്യത്തെ അംഗീകൃത യോഗ പരിശീലകയായതോടെ അന്താരാഷ്‌ട്ര മാദ്ധ്യമങ്ങളുടെ തലക്കെട്ടുകളിൽ ഇടം നേടിയ വനിതയാണ് നൗഫ് . യോഗയെ ഇസ്ലാം നിയമങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മുന്നോട്ട് പോകുന്ന തന്റെ രാജ്യത്ത് സ്വീകാര്യമാക്കുന്നതിനുള്ള നീണ്ട കാല പോരാട്ടത്തെ പറ്റി മാർവായ് പല തവണ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. . യോഗയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജനപ്രീതിയിലും തന്റെ രാജ്യത്ത് ഭരണമാറ്റത്തിലും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ചും അവർ പറയുന്നുണ്ട്.

തന്റേത് എളുപ്പമുള്ള യാത്രയായിരുന്നില്ല എന്നാണ് നൗഫ് പറയുന്നത്. യോഗയുടെ വ്യത്യസ്തമായ ആശയം ആ സമൂഹത്തെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത് കഠിനമായിരുന്നു . യോഗയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ സൗദി പൗരന്മാർക്ക് വിശദീകരിക്കേണ്ടി വന്നുവെന്നും, നൗഫ് പറയുന്നു.

‘ ഞാൻ ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗത്തോടെയാണ് ജനിച്ചത്, ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു സാധാരണ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല. ഒരിക്കൽ ആരോ എന്നോട് യോഗയെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു, തുടർന്ന് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് വായിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തുന്തോറും ഈ ആശയത്തിലേക്ക് ഞാൻ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കപ്പെട്ടു.ആദ്യം ഞാൻ ഓസ്‌ട്രേലിയയിലേക്ക് പോയി, അവിടെ പഠനം പൂർത്തിയാക്കി. ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ ആയുർവേദ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഞാൻ ഇന്ത്യയിലേക്ക് പോയി. എന്റെ അസുഖം എന്റെ വൃക്കകളെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു. ഞാൻ കേരളത്തിൽ പോയി ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടു. അപ്പോഴാണ് ഞാൻ മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയത്, അതിനുശേഷം ഞാൻ യോഗയിൽ ഉറച്ചുനിന്നു.

ഞാൻ കേരളത്തിൽ പോയി ആയുർവേദം പഠിച്ചു . പിന്നെ ഡൽഹിയിലും ഹിമാലയത്തിലും പോയി. യോഗാഭ്യാസം പഠിക്കാൻ ഞാൻ പലയിടത്തും പോയി.എന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരുന്നു, എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ പിന്തുണച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ മറ്റ് ബന്ധുക്കൾ വളരെ വിമർശിച്ചു . പിന്നീട് അവർ കൺസൾട്ടേഷനും പരിശീലനത്തിനുമായി എന്റെ ക്ലിനിക്കിലെത്തി.

ജിദ്ദയിൽ ഇന്ത്യൻ മിഷനിൽ നിന്ന് വലിയ പിന്തുണയാണ് ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചത്. ലോകമെമ്പാടും യോഗ കൂടുതൽ പ്രചാരം നേടുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്.സൗദികൾക്ക് യോഗയെക്കുറിച്ച് ഒന്നും അറിയില്ലായിരുന്നു. ധ്യാനം പോലെയുള്ള ഒരു ബുദ്ധമത ആചാരമാണെന്നാണ് അവർ കരുതിയത്. എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ മാറിമറിഞ്ഞു.സൗദി സമൂഹം ഒരു തുറന്ന സമൂഹമല്ല. ഒരു പുതിയ കാര്യം പരീക്ഷിക്കുക എളുപ്പമല്ല. ടിവി ഷോകളിലൂടെ എനിക്ക് ധാരാളം ബോധവൽക്കരണ കാമ്പെയ്‌നുകൾ നടത്തേണ്ടിവന്നു.

ജിദ്ദയിൽ ഇന്ന് എണ്ണായിരത്തിലധികം യോഗ അനുയായികളുണ്ട്. മക്ക, റിയാദ് മദീന, ജിദ്ദ തുടങ്ങിയ നഗരങ്ങളിൽ യോഗാ കേന്ദ്രങ്ങളും യോഗാധ്യാപകരുമുണ്ട്. യോഗ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമാക്കുമെന്ന് ആളുകൾക്ക് അറിയാവുന്നതിനാൽ സൗദി അറേബ്യയിൽ യോഗയ്‌ക്ക് ആവശ്യക്കാരുണ്ട്.- നൗഫ് പറയുന്നു.

Tags: yoga
Share
Tweet
SendShare

More News from this section

അബദ്ധത്തിൽ ടെസ്റ്റ് ട്യൂബ് പൊട്ടി; ന്യൂമോണിക് പ്ലേഗ് ബാധിച്ച് ലാബ് ടെക്നീഷ്യൻ മരിച്ചു; 200 പേർ ക്വാറന്റൈനിൽ

രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ പച്ചവെളുത്തുള്ളി കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? പ്രതിരോധശേഷി മുതൽ ഹൃദയാരോഗ്യം വരെ ലഭിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ;  ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും

ഗ്ലൗസിൽ വീണത് ഏതാനും തുള്ളി മാത്രം; അഞ്ച് മാസത്തിന് ശേഷം മസ്തിഷ്കത്തെ ബാധിച്ചു, ശരീരം നിശ്ചലമായി; ഇന്നും നടുക്കമായി ശാസ്ത്രജ്ഞയുടെ ദാരുണ മരണം

കാണാൻ സാധാരണ തേൻ; കഴിച്ചാൽ അപകടം; ഹൃദയമിടിപ്പ് 42 ആയി; രക്തസമ്മർദ്ദം ക്രമാതീതമായി കുറഞ്ഞു; എന്താണ് ‘മാഡ് ഹണി’

ആപ്പിൾ തൊലികളഞ്ഞ് കഴിക്കണോ? തൊലിയോടെ കഴിക്കണോ? അറിയാം ശരിയായ രീതി, ഗുണങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും

ചെവിയിൽ എപ്പോഴും ഇയർബഡ്സാണോ? കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെടാം; മുന്നറിയിപ്പുമായി വിദഗ്ധർ

Latest News

വിവാഹവാഗ്ദാനം നല്‍കി യുവതിയില്‍ നിന്ന് 16 ലക്ഷം തട്ടി; മലപ്പുറം സ്വദേശി പിടിയില്‍

ഇന്ത്യയുടെ വളര്‍ച്ച കുതിക്കുന്നു; അഞ്ച് വര്‍ഷത്തെ ശരാശരി വളര്‍ച്ച 7.83 ശതമാനമെന്ന് സാമ്പത്തിക വിദഗ്ധന്‍

‘ജീവന്‍ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയന്നു’; വിമാനത്തിനുള്ളിലെ ആക്രമണത്തിന്റെ നടുക്കുന്ന അനുഭവം വെളിപ്പെടുത്തി പൈലറ്റ്

ആറുമാസം വരെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ പഞ്ചസാര വേണ്ട; പുതിയ ഭേദഗതിയുമായി എഫ്എസ്എസ്എഐ

ഡല്‍ഹിയില്‍ ലാന്‍ഡ് ചെയ്യുന്നതിനിടെ എമിറേറ്റ്‌സ് വിമാനത്തില്‍ പക്ഷിയിടിച്ചു; ദുബായ് സര്‍വീസ് വൈകും

സി.ജെ.പി സ്ഥാപകന്‍ അഭിജിത് ദിപ്‌കെയ്‌ക്ക് ജാമ്യം; 50,000 രൂപയുടെ ബോണ്ട് കെട്ടിവയ്‌ക്കണം; സമാധാന ബോണ്ടില്‍ ഒപ്പിടണം

ചോക്ലേറ്റ് ചോദിച്ച കുഞ്ഞിന്റെ കൈയില്‍ തോക്ക് നല്‍കി അമ്മാവന്‍; അബദ്ധത്തില്‍ വെടിയേറ്റ് മൂന്ന് വയസ്സുകാരന് ദാരുണാന്ത്യം; സംഭവം ജാര്‍ഖണ്ഡില്‍

തുലാമാസ പൂജകള്‍ക്കായി ശബരിമല നട തുറന്നു; തീര്‍ഥാടകര്‍ക്ക് സുഗമദര്‍ശനമൊരുക്കാന്‍ വിപുലമായ ക്രമീകരണങ്ങള്‍; മുഖ്യമന്ത്ര സന്നിധാനത്ത്

  • About
  • Contact
  • Privacy
  • Terms

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

  • Home
  • News
    • Kerala
    • India
    • Gulf
    • USA
    • World
    • Maharashtra
  • Defence
  • Sports
  • Live TV
  • Entertainment
  • Matrimony
  • Columns
  • Special
  • Business
  • Tech
  • Culture
  • Vehicle
  • Life
  • Travel
  • Viral
  • Variety
  • Science
  • Education
  • Career
  • Pet
  • Janam Apps
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies