കേരളത്തിൽ നിന്ന് ആയുർവേദവും , യോഗയും പഠിച്ചു ; അറബികളെ യോഗ പരിശീലിപ്പിച്ചു : സൗദിയിലെ ആദ്യത്തെ യോഗ പരിശീലക നൗഫ് മർവാ
Thursday, June 4 2026
  • Careers
  • About Us
  • Contact Us
Janam TV
Advertisement
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • Matrimony
  • ‌
    • Tech
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
  • ‌
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Gulf
    • USA
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Tennis
    • Badminton
  • Defence
  • Entertainment
  • Business
  • Life
    • Food
    • Health
    • Lifestyle
  • Culture
    • Astrology
    • Spirituality
    • Temple
  • Matrimony
  • ‌
    • Tech
    • Vehicle
    • Columns
    • Special
    • Travel
    • Variety
    • Viral
    • Pet
    • Science
    • Education
    • Career
  • Videos
  • Live TV
  • Search
Janam TV
| live
  • News
  • Sports
  • Matrimony
  • Entertainment
Home Life Health

കേരളത്തിൽ നിന്ന് ആയുർവേദവും , യോഗയും പഠിച്ചു ; അറബികളെ യോഗ പരിശീലിപ്പിച്ചു : സൗദിയിലെ ആദ്യത്തെ യോഗ പരിശീലക നൗഫ് മർവാ

ജനം വെബ്‌ഡെസ്ക്byജനം വെബ്‌ഡെസ്ക്
Jun 21, 2024, 12:50 pm IST
FacebookTwitterWhatsAppTelegram

ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതുമായ പെരുമാറ്റം , പുഞ്ചിരി ഇതൊക്കെ തനിക്ക് യോഗ പകർന്ന് നൽകിയ സമ്മാനങ്ങളാണെന്നാണ് നൗഫ് മർവായുടെ വാക്കുകൾ . സൗദി അറേബ്യയിലെ ആദ്യത്തെ അംഗീകൃത യോഗ പരിശീലകയായതോടെ അന്താരാഷ്‌ട്ര മാദ്ധ്യമങ്ങളുടെ തലക്കെട്ടുകളിൽ ഇടം നേടിയ വനിതയാണ് നൗഫ് . യോഗയെ ഇസ്ലാം നിയമങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മുന്നോട്ട് പോകുന്ന തന്റെ രാജ്യത്ത് സ്വീകാര്യമാക്കുന്നതിനുള്ള നീണ്ട കാല പോരാട്ടത്തെ പറ്റി മാർവായ് പല തവണ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. . യോഗയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജനപ്രീതിയിലും തന്റെ രാജ്യത്ത് ഭരണമാറ്റത്തിലും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ചും അവർ പറയുന്നുണ്ട്.

തന്റേത് എളുപ്പമുള്ള യാത്രയായിരുന്നില്ല എന്നാണ് നൗഫ് പറയുന്നത്. യോഗയുടെ വ്യത്യസ്തമായ ആശയം ആ സമൂഹത്തെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത് കഠിനമായിരുന്നു . യോഗയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ സൗദി പൗരന്മാർക്ക് വിശദീകരിക്കേണ്ടി വന്നുവെന്നും, നൗഫ് പറയുന്നു.

‘ ഞാൻ ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗത്തോടെയാണ് ജനിച്ചത്, ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു സാധാരണ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല. ഒരിക്കൽ ആരോ എന്നോട് യോഗയെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു, തുടർന്ന് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് വായിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തുന്തോറും ഈ ആശയത്തിലേക്ക് ഞാൻ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കപ്പെട്ടു.ആദ്യം ഞാൻ ഓസ്‌ട്രേലിയയിലേക്ക് പോയി, അവിടെ പഠനം പൂർത്തിയാക്കി. ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ ആയുർവേദ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഞാൻ ഇന്ത്യയിലേക്ക് പോയി. എന്റെ അസുഖം എന്റെ വൃക്കകളെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു. ഞാൻ കേരളത്തിൽ പോയി ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടു. അപ്പോഴാണ് ഞാൻ മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയത്, അതിനുശേഷം ഞാൻ യോഗയിൽ ഉറച്ചുനിന്നു.

ഞാൻ കേരളത്തിൽ പോയി ആയുർവേദം പഠിച്ചു . പിന്നെ ഡൽഹിയിലും ഹിമാലയത്തിലും പോയി. യോഗാഭ്യാസം പഠിക്കാൻ ഞാൻ പലയിടത്തും പോയി.എന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരുന്നു, എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ പിന്തുണച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ മറ്റ് ബന്ധുക്കൾ വളരെ വിമർശിച്ചു . പിന്നീട് അവർ കൺസൾട്ടേഷനും പരിശീലനത്തിനുമായി എന്റെ ക്ലിനിക്കിലെത്തി.

ജിദ്ദയിൽ ഇന്ത്യൻ മിഷനിൽ നിന്ന് വലിയ പിന്തുണയാണ് ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചത്. ലോകമെമ്പാടും യോഗ കൂടുതൽ പ്രചാരം നേടുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്.സൗദികൾക്ക് യോഗയെക്കുറിച്ച് ഒന്നും അറിയില്ലായിരുന്നു. ധ്യാനം പോലെയുള്ള ഒരു ബുദ്ധമത ആചാരമാണെന്നാണ് അവർ കരുതിയത്. എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ മാറിമറിഞ്ഞു.സൗദി സമൂഹം ഒരു തുറന്ന സമൂഹമല്ല. ഒരു പുതിയ കാര്യം പരീക്ഷിക്കുക എളുപ്പമല്ല. ടിവി ഷോകളിലൂടെ എനിക്ക് ധാരാളം ബോധവൽക്കരണ കാമ്പെയ്‌നുകൾ നടത്തേണ്ടിവന്നു.

ജിദ്ദയിൽ ഇന്ന് എണ്ണായിരത്തിലധികം യോഗ അനുയായികളുണ്ട്. മക്ക, റിയാദ് മദീന, ജിദ്ദ തുടങ്ങിയ നഗരങ്ങളിൽ യോഗാ കേന്ദ്രങ്ങളും യോഗാധ്യാപകരുമുണ്ട്. യോഗ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമാക്കുമെന്ന് ആളുകൾക്ക് അറിയാവുന്നതിനാൽ സൗദി അറേബ്യയിൽ യോഗയ്‌ക്ക് ആവശ്യക്കാരുണ്ട്.- നൗഫ് പറയുന്നു.

Tags: yoga
ShareTweetSendShare

More News from this section

കപ്പലിൽ പടർന്നുപിടിച്ച് ഹന്താവൈറസ്; കാനഡയിൽ തിരിച്ചെത്തിയ യാത്രികന് രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചു

​”രോഗികളുടെ ജീവന് പുല്ലുവിലയോ?”തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ‘തുണി കെട്ടിമറച്ച’ ഐസിയു; സാധാരണക്കാര​ന്റെ ജീവൻ വെച്ച് പന്താടി ആരോഗ്യവകുപ്പ്!

എറണാകുളത്ത് ചിക്കുൻഗുനിയ പടരുന്നു; കുന്നുകരയിലും ചെങ്ങമനാടും അതീവ ജാഗ്രത ​

വാഴയിലയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെന്തെല്ലാം ..

ശരിയായ രീതിയിൽ വെള്ളം കുടിച്ചുനോക്കൂ.. ശരീരത്തിന് ഗുണങ്ങളേറെ …

കടുത്ത ചുമ , ശബ്ദമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ..ഇതിന് പിന്നിലുള്ള കാരണമെന്ത് ?

Latest News

ഇന്ത്യയുടെ ആകാശക്കരുത്ത് കൂട്ടാന്‍ റഷ്യയില്‍ നിന്ന് നാലാമത്തെ എസ്-400 സ്‌ക്വാഡ്രന്‍ എത്തി; പാകിസ്ഥാനെ വിറപ്പിച്ച ‘സുദര്‍ശന്‍’ ഉടന്‍ വിന്യസിക്കും

സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയും വിമാനത്താവള നിയന്ത്രണങ്ങളും; മാഞ്ചസ്റ്ററിലേക്കുള്ള സര്‍വീസുകള്‍ താത്കാലികമായി നിര്‍ത്തിവെക്കാന്‍ ഇന്‍ഡിഗോ

ഇന്ത്യന്‍ ടി20 ടീമില്‍ വന്‍ അഴിച്ചുപണിക്ക് സാധ്യത; സൂര്യകുമാറിന് പകരം ശ്രേയസ് അയ്യര്‍ പുതിയ ക്യാപ്റ്റനായേക്കും

ഫ്രഞ്ച് ഓപ്പണില്‍ അട്ടിമറി; ലോക ഒന്നാം നമ്പര്‍ താരം സബാലങ്കയെ വീഴ്‌ത്തി ഡയാന ഷ്‌നൈഡര്‍ സെമിയില്‍

കര്‍ണാടക മുഖ്യമന്ത്രിയായി സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്ത് ഡി.കെ. ശിവകുമാര്‍; ആശംസ അറിയിച്ച് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി

തിരിച്ചടിച്ച് കുവൈത്ത്: രണ്ട് ഇറാന്‍ നയതന്ത്രജ്ഞരെ പുറത്താക്കി; 24 മണിക്കൂറിനകം രാജ്യം വിടാന്‍ കര്‍ശന നിര്‍ദ്ദേശം

ഡി-കമ്പനിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങള്‍ക്ക് തിരിച്ചടി: ദാവൂദ് അനുയായിയുടെ പ്രധാന സഹായി മുംബൈയില്‍ പിടിയില്‍

ഇറാന്റെ കുവൈറ്റ് വിമാനത്താവള ആക്രമണം: ഒരു ഇന്ത്യക്കാരന്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു; മൂന്ന് പേര്‍ക്ക് പരിക്ക്; മേഖലയില്‍ യുദ്ധസമാന സാഹചര്യം

  • About
  • Contact
  • Privacy
  • Terms

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

  • Home
  • News
    • Kerala
    • India
    • Gulf
    • USA
    • World
    • Maharashtra
  • Defence
  • Sports
  • Live TV
  • Entertainment
  • Matrimony
  • Columns
  • Special
  • Business
  • Tech
  • Culture
  • Vehicle
  • Life
  • Travel
  • Viral
  • Variety
  • Science
  • Education
  • Career
  • Pet
  • Janam Apps
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Janam Multimedia Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies